Kegiatanritmik (gerak berirama) diperlukan untuk melatih motorik kasar dan halus. Latihan gerak yang baik membuat anak dapat bergerak dengan mudah dan luwes dalam mengatasi tantangan lingkungan seperti ruang dan waktu. Melalui pola gerakkan yang melibatkan tubuh kasar dan pergerakkan lokomotor, anak dapat lebih menghargai dan mengerti
Jawabannyanya adalah C. Melewati pelari yang berada di depan saat tikungan. Lari jarak menengah merupakan perlombaan lari dengan jarak 800 - 3000 m. Dalam lari jarak menengah, teknik berlari harus dilakukan dengan startegi khusus. Pada awal lari, pelari harus dapat mengotrol kecepatan berlari. Kemudian ketika akan mendekati garis finish
ManfaatRitmik Senam (sfidnfits.com) Agus Mahendra menjelaskan bahwa senam adalah sebuah kegiatan yang paling bermanfaat. Kegiata nini dapat mengembangkan komponen fisik serta kemampuan gerak. Senam mengacu kepada gerakan kombinasi terpadu yang kemudian berubah dari setiap gerakan anggota tubuh serta kemampuan motorik lainnya.

Octo Post a Comment. Komponen fisik yang dihasilkan dari kegiatan senam ritmik adalah . A. kekuatan dan daya tahan otot. B. kekuatan dan kelentukan. C. kelentukan dan kelincahan. D. kelincahan dan kecepatan. E. kecepatan dan kelentukan. Pembahasan:

Berikutpenjelasan selengkapnya. Senam merupakan aktivitas yang bermanfaat untuk mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak. Dengan melakukan berbagai macam gerakan senam, secara tidak langsung seseorang akan mengembangkan daya tahan ototnya. Selain itu, kekuatan fisik, kelentukan, kelincahan serta keseimbangan tubuh akan semakin optimal
Komponenfisik yang dihasilkan dari kegiatan senam ritmik adalah kelentukan dan kelincahan. Kelentukan merupakan kemampuan seseorang untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi. Sementara itu, kelincahan adalah kemampuan untuk mengubah posisi tubuh secara tepat dan tepat. Di sisi lain, senam ritmik sebenarnya dapat dikembangkan lagi menjadi
lI5c2.
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/149
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/285
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/510
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/496
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/155
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/575
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/289
  • fp5x5pmc8f.pages.dev/23

    • selain mengembangkan komponen fisik senam ritmik berpotensi dapat mengembangkan